В преддверии праздника каждая из нас хочет выглядеть неотразимо. Лучше заранее подготовиться к предстоящему событию - избавиться от лишних килограммов, очистить организм от шлаков. Конечно, времени осталось очень мало, но главное сконцентрироваться и начать действовать. Для начала начните больше двигаться. Для того, что бы сжечь лишние калории, необязательно записываться в спортзал и мучить себя изнурительными тренировками. Чаще гуляйте на свежем воздухе, ходите пешком. Очень эффективны в процессе похудения танцы. Кроме того, танцы помогают...

Нередко родители маленьких детей слышат вопрос «откуда я взялся». И тут у родителей начинается паника. Одни родители, считая, что они не обладают достаточными познаниями в области сексологии, психологии и педагогике необходимыми для подобных бесед, не могут адекватно донести до малыша необходимую информацию. Вот здесь и появляются сказки: тебя нашли в капусте, принес аист, купили в магазине. Другие пытаются уйти от скользкого вопроса, переключив внимание ребенка. И та и друга тактика не верна. По мнению психологов, дети не вкладывают в свои...

Иногда кажется, что мы сделали для красоты своих волос всё, что только можно. Но при очередной укладке вновь замечаем эти противные секущиеся концы. Частое окрашивание, плойки и фены, неблагоприятная экология ведут к тому, что чешуйки, которыми покрыт каждый волосок, повреждаются, отделяются друг от друга. Это и есть основная причина того, что волосы секутся. Если и вас эта проблема не обошла стороной, при следующей стрижке спросите вашего мастера о современном способе борьбы с повреждёнными волосами — горячих ножницах. Эта процедура не только...

Быть рядом со своим крохой, каждую секунду переживать с ним открытия, удивляться и удивлять, познавая красоту и удивительность мира. Вместе учиться и учить творить и наблюдать, как вырастает из вашего "зернышка" непоседливое и любознательное чудо. Вот счастье, от которого многие современные мамы отказываются, стремясь поскорее вырваться из детской. Причины могут быть разные: и непреодолимое желание вновь выйти в "свет", и необходимость материально поддержать семью. Но, в любом случае, вашему малышу будет нелегко переживать разлуку с вами.

Очень важно во время беременности сохранить здоровые зубы. Не забывайте о визитах к стоматолагу. При беременности риск появления кариеса или пародонтита гораздо выше, чем обычно. Часто у беременных женщин нарушается обмен веществ, в следствии чего образуется недостаток кальция. Не верьте предрассудкам: чистите зубы основательно, чтобы избежать большое колличество налета и тем самым обеспечить благоприятную среду для обитания болезнетворных микробов. При исследовании выяснилось, что при запущенном пародонтозе продукты обмена веществ и токсины...

Море шампанского, танцы до утра, океан мужского внимания – плюсы новогодней ночи. Но есть и минусы – серый цвет лица, отеки и темные круги под глазами. Сейчас мы научимся маскировать эти мелкие недостатки. Поцелуи на морозе. Это, конечно, очень приятно, но вряд ли тонкая кожа губ скажет вам за это «спасибо». Быстро привести свои губы в порядок после такого «экстрима» поможет самый жирный творог или ломтик огурца, который прекрасно увлажнит кожу губ. А в следующий раз не забывайте наносить на губы специальный бальзам. Перчатки остались в такси.